※写真はイメージです
馴染み深い言葉「緑黄色野菜」
「黄」
と入っているからトウモロコシも含まれるのかと思いきや
実は
対象外だそうです
切った時に中が白いものは対象外というのが
分かりやすい目安だそうです
きゅうり
なす
も違うそうです
FOOD SEIRI NOTE
手元の食材から献立を考える、思考整理ノートです。
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