栄養素から考えるFOOD SEIRI NOTE

 

栄養素から分析し

FOOD SEIRI NOTEに書き込んでいらっしゃる

活用事例のご紹介です

 

炭水化物・脂質・たんぱく質・ミネラル・ビタミンから

日々の献立を見直し

買うものリストを作っていらっしゃいます

 

イラストやカラーが入ると

一気に分かりやすくなりますね💖

 

遠藤ほづみさん

素敵な事例をありがとうございます

 

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